Pratiquez le yoga ou la méditation dans un cadre exceptionnel
Le Chalet & Spa “les Cerises” est décidément plein de surprises ! Il suffit de replier la table de massage et de faire glisser les fauteuils de cinéma pour créer en quelques minutes un grand espace dédié à la pratique de la pleine conscience.
En ouvrant la grande porte sur pivot, vous regrouperez les volumes du salon de massage et de la salle de cinéma pour créer une pièce capable d'accueillir 8 pratiquants. Des tangkas tibétaines viennent ensuite habiller les murs pour créer une ambiance apaisante.
En complément de la grande terrasse de 300m2, cette salle lumineuse et ouverte sur le Mont-Blanc est dédiée au bien-être.
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Que vous soyez en vacances au chalet, ou enseignant à la recherche d’un lieu de stage, nous sommes à votre écoute pour organiser votre séjour bien-être.
Plongez dans la sérénité des montagnes
Bienvenue dans votre retraite de méditation et de yoga dans un chalet au cœur des montagnes !
Ce chalet enchanteur vous offre un lieu paisible, où vous pourrez apprécier la sérénité et l'harmonie de la nature environnante. Imaginez-vous pratiquer votre asana matinal au lever du soleil, entouré par les majestueux sommets enneigés.
Ressentez la vibration apaisante de l'air pur et frais qui remplit vos poumons. Laissez vos soucis fondre comme la neige sous vos pieds pendant que vous marchez en pleine conscience à travers les forêts alpines. Notre retraite de méditation et de yoga au chalet & Spa “les Cerises” est conçue pour vous permettre de vous détendre complètement et de vous reconnecter avec votre moi intérieur.
Des séances de méditation guidée, des cours de yoga adaptés à tous les niveaux et des ateliers de bien-être sont prévus (sur réservation) pour vous offrir une expérience holistique.
Profitez de séances de yoga en plein air offrant des vues à couper le souffle sur la chaîne du Mont-Blanc, suivi d'un délicieux repas équilibré avec des produits locaux et biologiques (restauration sur demande préalable).
Accessible en seulement quelques dizaines de minutes en voiture, le cadre enchanteur du Lac Vert et ses eaux turquoises invite au lâcher-prise, Véritable Havre de paix, la vallée de Chamonix est un lieu parfait pour se ressourcer en pleine nature.
Des massages sonores au sons des bols chantants et des gongs
Vous appréciez les fréquences vibratoires des bols tibétains ? Et la vibration des gongs, c'est chouettes les gongs ! La richesse et la profondeur des sons et des vibrations qu'ils émettent calment l’esprit et favorisent un état de conscience modifiée, proche de la méditation. Faire chanter un bol tibétain ou le faire sonner avec une mailloche est souvent un rituel pour commencer une méditation, D’un point de vue scientifique, des études se penchent sur leur capacité à aider à mieux gérer la douleur et plus particulièrement, la récupération post-opératoire.
Vous pourrez rythmer vos stages ou vos vacances par des séances de relaxation sonore de groupe… ou par des séances individuelles de sonothérapie. Agnès et Laurent ont été formés aux Trésors d’Oddiyana par Alain Griet et Marie-Astrid Legrand pour vous faire voyager jusqu'au Tibet au rythme des instruments de musique traditionnels. Offrez-vous un bain sonore de bol tibétain, de gong, des Tingshas (cymbales) et de carillons… sans quitter le l'espace bien-être du grand chalet de luxe qui vous accueille.
C'est assurément une des plus belles manières d’harmoniser vos chakras dans dans le cadre à couper le souffle du Chalet & Spa “les Cerises.” Les bols chantants, instruments bouddhistes vieux de 5000 ans vous réservent bien des surprises.
Cette vue panoramique sur les grands espaces depuis ce luxueux chalet est déjà une invitation à se relaxer lors de vacances à la montagne
L'espace forme du chalet les Cerises
Pouvant accueillir dix vacanciers ou huit pratiquants lors d'un stage, ce spacieux chalet situé à seulement quelques kilomètre de Genève et Megève vous surprendra par la qualité de ses installations wellness.
En plus de cet espace détente dédié aux bienfaits du yoga, des méditations et aux vibrations sonores des bols chantants, le chalet est équipé d'un spacieux bain à remous, d'un sauna extérieur panoramique et de deux hammams. Un salon de massage dédié permet au thérapeutes de vous proposer lors de votre séjour à la montagne, tous types de massages (sonore, profond ou relaxant), d’harmonisation ou de réflexologie plantaire.
Notez que les thermes de Saint-Gervais les bains, sont tout proches. Un espace aquatique thermal, ouvert à tous, vous permettra de vous relaxer dans un cadre exceptionnel.
Chaque bol chantant a été rigoureusement sélectionné pour sa capacité a rentrer en résonance avec un chakra en particulier. Il permettent en les posant sur le corps de favoriser un ré-alignement complet.
Que vous soyez débutant ou avancé, une retraite est conçue pour répondre à tous les niveaux
À l'image de Marion Vessière-Théron, qui organise des séjours en Haute-Savoie pour pratiquer dans un cadre exceptionnel face au Mont-Blanc. Le chalet & Spa “les Cerises“ permet de loger très confortablement neuf personnes dans 4 chambres (plus un lit d'appoint), et de leur proposer l'accès à de nombreux équipements de bien-être.
Quoi de plus agréable, que de profiter d'une séance de hammam, de sauna, de se plonger dans le jacuzzi ou de se laisser emporter par un massage expert ! C'est ce qui vous attend entre deux séances de yoga ou de méditation. N'oubliez pas non plus les 80 kilomètres de sentiers balisés directement accessibles au pieds du chalet. Cordon, le balcon du Mont-Blanc vous réserve de belles surprises au détour de ses fermes d'alpages et de sa nature préservée.
Le soir, détendez-vous près de la cheminée en sirotant une tasse de thé chaud et partagez des moments de convivialité avec les autres participants. Rejoignez-nous pour cette retraite unique dans un chalet de montagne et laissez les paysages spectaculaires et l'atmosphère apaisante de Cordon, balcon du Mont-Blanc vous guider vers un état profond de détente et de tranquillité.
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Dans ce paradis alpin, vous aurez l’occasion de vous libérer du stress de la vie quotidienne et de vous rapprocher de vous-même.
Les tangkas tibétaines,
vous connaissez ?
Cet art sacré est le support d’une pratique intérieure pour l'éveil de l'âme, un lien fort avec les enseignements du bouddha. Il est même courant d'entendre que ces objets "magiques" sont capables de changer la vibration du lieu dans lequel ils sont exposés.
Un peu comme les icônes orthodoxes ou les vitraux catholiques, cet art de toute beauté est réalisé par des artistes pendant de longs mois, voire plusieurs années.
Nous sommes complètement tombés sous le charme de ces pièces uniques. C'est en les disposant dans la salle de cinéma, une fois que les fauteuils ont été retirés et que les éclairages ont été repositionnés pour les mettre en valeur que la magie opère.
Dorénavant, vous disposerez aussi face au Mont-Blanc d'un espace dédié aux retraites de yoga, aux stages de méditation, aux bols chantants, aux bains de gong… Confiez-nous vos projets, nous vous accompagnerons.
Alors qui pense encore que luxe et spiritualité sont incompatibles ?
Continuez la visite du Chalet & Spa "les Cerises"
Cliquez et découvrez le chalet et son cinéma privatif à Cordon